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Januar 17, 2015

Rauchen aufhören Tipps

Warum kannst Du nicht einfach mit dem Rauchen aufhören — bist Du etwa süchtig?

Die Macht der Sucht Hast Du schon mal probiert, ob Du mit dem Rauchen aufhören kannst? Und Du rauchst immer noch? Dann hat wohl irgend etwas

Januar 14, 2015

Rauchen aufhören Tipps

Lohnt es sich überhaupt, mit dem Rauchen aufzuhören ?

Hast Du Dich schon einmal gefragt, ab wann Du eigentlich etwas von der positiven Wirkung spürst, wenn Du jetzt mit dem Rauchen aufhören würdest?

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Was Teilnehmer sagen:

"Das Rauchen zu beenden und dabei nicht das Gefühl zu haben, künftig nur noch verzichten zu müssen - das hört sich für einen Raucher mehr nach einer Verheißung als nach einer realen Möglichkeit an.
Mit dem Nichtraucher-Kurs von Thomas Karow wurde ich eines Besseren belehrt. Ich bin seit mehr als 5 Jahren Nichtraucher und ich hatte nicht ein einziges mal das Gefühl, wieder rückfällig zu werden.
Verzichtet habe ich dabei auf gar nichts - ganz im Gegenteil, meine Lebensqualität hat sich mehr als deutlich verbessert.
Die Stärke und Wirksamkeit von Thomas Karows Arbeit liegt darin, dass hier kein Standardprogramm abgespult wird, sondern individuell auf die einzelnen Lebenslagen eingegangen wird.
Mit viel Empathie und Zielgerichtetheit begleitet Thomas Karow durch den Prozess, die Abhängigkeit klar zu erkennen, aufzulösen und quasi als Draufgabe die neu gewonnen Freiheit auch sinnvoll einzusetzen."

Thomas Kempf, Duisburg

case studies

Aktiv oder passiv Nichtraucher werden?

Bist Du so weit, dass Du mit dem Rauchen aufhören kannst?

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War­um kannst Du nicht ein­fach mit dem Rau­chen auf­hö­ren — bist Du etwa süchtig?

Lohnt es sich über­haupt, mit dem Rau­chen aufzuhören ?

Warum kannst Du nicht einfach mit dem Rauchen aufhören — bist Du etwa süchtig?

Lohnt es sich überhaupt, mit dem Rauchen aufzuhören ?