Thomas Karow

K640_Kolumnen-Foto227721641_5Wer und was steckt dahinter?

Mein Name ist Thomas Karow. Seit 1993 arbeite ich in eigener Praxis als ganzheitlicher Therapeut (Heilpraktiker) und Coach.

In vielen Jahren habe ich das Kurs-Programm „Rauchen aufhören – jetzt!“ entwickelt. Diesen Kurs biete ich als offenen Kurs für Jedermann und als Inhouse-Kurs für Firmen und Behörden an. Er wurde 2007 zunächst von der AOK und Barmer zertifiziert. Inzwischen ist er bei der seit 2014 bestehenden Zentralen Prüfstelle Prävention in Essen als zertifiziert gelistet.

Die Zertifizierung bescheinigt zum einen die Qualität und Wirksamkeit des Kurses.
Außerdem bekommen gesetzlich Versicherte unter bestimmten Voraussetzungen einen Teil der Kurskosten erstattet.

Als Experte im Rundfunk

Der Erfolg der Kombination von Kurs und Hypnose

2007 kam der Westdeutsche Rundfunk (WDR) zum ersten mal auf mich zu und bot mir an, bei einem „Wettbewerb“ mitzumachen: Raucherentwöhnung im direkten Vergleich. Ein Hörer sollte mit dem gerade neu auf den Markt gekommenen Mittel Champix ® aufhören, ein weiterer mit Nikotinpflastern. Für eine dritte Hörerin war  Hypnose die vorgeschriebene Methode zum Aufhören, der anschließende Kurs wurde ihr zusätzlich angeboten, um den Erfolg dauerhaft zu stabilisieren.

Der Hörer, der die Champix ® – Tabletten im Wert von 300€ zur Verfügung gestellt bekam, hat das Medikament nach wenigen Tagen nicht mehr eingenommen. Die Nebenwirkungen waren zu gravierend.

Der Hörer mit den Nikotinpflastern hat nach weinigen Tagen die restlichen Pflaster entsorgt. Seine Erkenntnis war: „Ich kann doch nicht die Sucht mit dem Suchtmittel bekämpfen!“

Einzig die Hörerin, die mir zugewiesen war, hat mit Hilfe meiner Hypnose ganz leicht aufhören können.
Der anschließende Kurs ist  wichtig, da hier das gelernt, erkannt und eingeübt wird, was aus uns bereits einen echten Nichtraucher gemacht hat, wenn die Wirkung der Hypnose aufhört.

 

Wenn Rauchverbote, dann lieber aufhören mit Rauchen

WDR2 Arena am 3.1.2008Die Sendung „Arena“ von  WDR2 kommt aus dem Studio in Köln.

Hier geht es immer um ein Thema, zu dem Experten ins Studio eingeladen werden.

Während der Sendung können Hörer anrufen, Fragen stellen und mitdiskutieren.

Als Experte für Raucherentwöhnung und als Nichtraucher-Coach war ich als einer von drei Gästen zum Thema „Recht auf Rauchen“ eingeladen.

Das Interesse an diesem Thema war so groß, dass teilweise die Telefonleitungen zusammenbrachen.

Soweit der Nichtraucherschutz Ländersache ist, gibt es in den Bundesländern unterschiedliche Regelungen.

In der Sendung ging es vor allem um das Passivrauchen in Gaststätten und die gesetzliche Neuregelung in Nordrhein-Westfahlen.

Wichtig war mir, deutlich zu machen, welche Kriterien es für Hilfen gibt, die das Aufhören mit dem Rauchen erfolgreich machen.

Als echte Nichtraucher sind auch die ehemaligen Raucher froh, dass sie in Gaststätten rauchfrei essen und trinken können.

Danke für´s Teilen! :-)